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慢性非传染性疾病综合防治“21点”

发布:德尔邦盛     2011-12-28    浏览(2156)

  1.炒菜碘盐晚放点

  2.口味别咸清淡点

  3.戒烟限酒自觉点

  4.体重腰围控制点

  5.身腰腿脚勤动点

  6.鲜菜水果多吃点

  7.五谷大豆杂食点

  8.肥肉荤油少吃点

  9.开水牛奶多喝点

  10.精神愉快放松点

  11.休息睡眠充足点

  12.每日二便通畅点

  13.吃药按时按量点

  14.血压心率常测点

  15.勤看医生定期点

  16.要想活得滋润点

  17.防治知识多懂点

  18.思想态度重视点

  19.行动改变紧跟点

  20.养成习惯坚持点

  21.身体健康长寿点

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